Atelier Yoga Parent/Enfant – 4/10 ans – Samedi 4 avril 2026

 Atelier Yoga Parent/Enfant (4/10 ans) – La Gestion des émotions 

 Samedi 4 avril 2026
De 10h00 à 12h
 Pôle Enfance de Saffré
 Gratuit – Ouvert à tous !

Au programme :
Bouger pour ressentir : Une pratique douce pour s’échauffer, s’étirer et se connecter à ses sensations dans un cadre rassurant.
Accueillir et apaiser  : Un temps calme mêlant lecture, postures en solo et en duo pour libérer les émotions et favoriser l’autonomie émotionnelle de l’enfant.
Créer et se détendre : Des massages en duo, suivis d’un temps de création et d’une relaxation finale pour intégrer les bienfaits de la séance.

 Atelier animé par Marie Doutriaux-Boissel
 Organisé par Les Copains d’Abord

Venez partager un moment de complicité, de jeu et de détente avec vos enfants